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员工生产力中的心理健康重要性
尽管心理健康的污名和羞耻感仍在上升，但公司越来越认识到工作场所心理健康的重要性。根据英国卫生部和英国工业联合会的数据，15-30% 的员工在其职业生涯中会经历某种形式的心理健康问题。事实上，这些心理健康问题可能导致多种疾病和残疾。尽管工作压力导致的心理健康问题很常见，但由于全球疫情，员工的心理健康问题有所增加。 心理健康的重要性在于维持员工的生产力。快乐的员工工作效率最高，而卓越总是引领公司成功。 目录： 解决心理健康问题 改善员工心理健康的计划 为什么心理健康很重要？ 构建健康的工作环境 健康工作环境的好处 员工在心理健康时表现最佳 使用 PlatoForms 提高您的生产力 阅读更多： 您可以关注的最佳生产力博客 解决心理健康问题 为了解决心理健康问题，一些公司提供了员工心理健康计划，例如关于冥想、瑜伽和锻炼的网络研讨会，而其他公司则通过精心策划的礼物表达对员工的同情。以 Canva 为例，这是一家总部位于澳大利亚的图形设计公司，为员工提供了"心理健康"套件。这不仅获得了员工的积极反馈，也得到了公众的认可。
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番茄工作法提高生产力：它真的有效吗？
我曾经讨厌各种技巧和自助生产力书籍——直到我听说了番茄工作法提高生产力。 尽管许多人欢迎建议和技巧，我却讨厌它。我一直认为我不需要特别的技巧来提高生产力——只需要我和我的整理笔记本，仅此而已。我不需要尝试任何生产力技巧来完成事情。 然而，居家办公改变了我——我变得比以往更容易分心。无论我多么努力地列出要做的事情，我总是无法在一天结束时标记“完成”。除了无尽的干扰，拖延症也让保持生产力变得困难。想着我还有一整天的时间来完成任务让我感到安慰——我一直认为“休息”一下是可以的。当我的“小休息”逐渐变得更长更频繁时，我意识到必须采取措施解决这个问题。 当我开始听说番茄工作法提高生产力时，我迫不及待地想尝试。我变得感兴趣，并决定尝试一下，原因有几个： 这不是一个长期承诺——25 分钟听起来很可行。 番茄工作法后的 5 分钟休息是必要的——我喜欢休息。 我喜欢番茄。 经过将近六个月的番茄工作法，我意识到了在整个过程中对我有效和无效的事情。在我开始讨论番茄工作法如何运作之前，如果你是以下情况，考虑尝试这种方法： 容易分心（像我一样） 需要每天完成多个任务 需要为长期任务增添趣味（研究、学习、写作） 喜欢休息 享受被计时 如果你发现自己符合上述条件，让我们开始你的番茄工作法之旅吧。
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正在参加在线课程？看看这些技巧让你轻松应对！
在线课程不仅考验了教师和学生的耐心，也考验了他们独立工作的能力。由于学生习惯了面对面的学习，许多人在网络连接问题、技术困难以及在家专注方面遇到了困难。根据 EDUCAUSE 分析与研究中心进行的一项调查，在 40,000 名学生中，有 70% 表示他们更喜欢面对面的学习，因为它更具吸引力。除了家庭中的典型干扰外，与教室相比，学生很难建立一个专门的学习空间。 在在线学习中成为成功的学生需要严肃的承诺和毅力。除了这些特质之外，我们还提出了一些在线课程的建议——继续阅读吧！ 目录 建立一致的时间表 创建专属学习区域 利用各种在线工具 保持沟通 坚持不懈 提前完成所有任务 将学习与个人时间分开
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如何成功居家办公的技巧
居家办公不仅仅是每天坐在电脑前喝咖啡。它还意味着要平衡个人生活，比如照顾孩子，被宠物分心，以及与家中的背景噪音作斗争。 适应新的工作环境是一个持续的过程——创建任务清单表单、工作表单、笔记和待办事项清单是不够的。由于我们的家是放松和休闲的地方，其他人很难适应新的居家办公环境。 在本文中，我们收集了一些如何在居家办公时创建健康工作空间并最大化生产力的技巧。 目录 1. 创建健康的居家办公环境 2. 制定并习惯一个日常 3. 平衡工作与生活 4. 多晒太阳 5. 保持联系 6. 使用在线生产力工具
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借助这些强大的工具最大化团队协作
说实话：电子邮件现在已经很无聊了。 过去，员工之间的沟通仅限于传统的电子邮件主题和签名。在 Messenger 和 Skype 出现之前，与同事的协作意味着又一天的冗长会议、快速讨论和大量电子邮件。进入现在，我们得到了创新技术的馈赠：现在，我们不必再通过邮件中的大量信息来跟上团队沟通。通过使用不同的团队协作软件，我们现在终于可以最大化团队生产力（即使没有通常的“亲切问候”和“最好的祝愿”）。 团队协作为企业的各个方面带来了有效的成果。事实上，几项实验表明，团队合作可以提高个人的动机，因为这更具鼓励性和乐趣。 目录 Zoom Slack PlatoForms IdeaFlip Quip Monday.com Google Drive Basecamp Workamajig MessageDesk Canva Asana Taskade Quire
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